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旭区良治整骨院 社交ダンスでの膝の痛み、障害

今日の患者さんは50代の男性
社交ダンス歴が長く去年は知らんうちにテレビに映っていたらしいです

社交ダンスってゆっくりした動きで結構体に負担が掛かるらしく横への動きやつま先立ち、ジャンプ動作もあり、膝や足首にも負担がとても大きいです。

この男性は主に膝の痛みで膝蓋靭帯 に痛みがあるため抗炎症薬、超音波治療、微弱電流治療でダンス中の痛みは徐々に低下してきています。

膝への負担を減らすためにインソール(靴の中敷きでシリコンなどの柔らかい素材を使った中敷き)を使い、膝~大腿部のテーピングをして痛みを下げつつ、練習をしていただいています!

大会も近いとのことでしっかりサポートしていきます